TOUT SAVOIR SUR NOS COURS​​

 

Les cours sont donnés par niveaux :

• Débutant : pour tous ceux qui débutent le yoga ou qui n'ont jamais pratiqué de yoga Iyengar

• Intermédiaire : minimum 1 an de pratique Iyengar  (pratique de sarvangasana)

• Avancé : minimum 2 ans de pratique Iyengar  (pratique de sarvangasana et sirsasana) avec accord de l'enseignante

• Doux : seniors et difficultés particulières

 

N'hésitez pas à vous renseigner avant votre 1er cours.​

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Les cours ont lieu au 29 ter avenue de la Marne 59290 Wasquehal

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Les cours durent 1h30. La salle est ouverte 15 mn avant le cours. Le matériel et les tapis sont fournis.​

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Un vestiaire homme et un vestiaire femme sont à votre disposition. Merci de laisser vos manteaux et chaussures dans l'entrée. Merci de ne pas apporter de boisson ou de nourriture dans la salle.​